Recent searches
Search options
Je me suis coincée un nerf dans la fesse gauche hier' Quand et comment aucune idée, mais je pense que la marche de 10 km ce matin est annulée. Même allongée et immobile, j'ai mal.
N'étant pas maso, je viens de prendre un anti-inflammatoire et je vais bien trouver l'étirement du cul qui va me soulager dans mon livre d'étirements.
It's official: I can't be arsed today.
Je peux éventuellement passer outre et ne pas faire mon "leg day" aujourd'hui. (Je me vois mal faire les 60 fentes arrières au programme même sans mes haltères de 5 kg prévues)
Mais j'espère que mon Gluteus Maximus aura retrouvé son lustre légendaire mardi pour la #capoeira.
(Sinon je dégaine l'appareil photos et je passe le cours à me ré-entraîner à faire de la photographie en milieu hostile et mouvant. Ça fait des années que mon Mark II prend la poussière. Mais bon.)
@Nefisa Nan, nan, allez hop, hop, hop ! No pain, no gain !
@AugierLe42e Ben me blesser encore plus et devoir arrêter plusieurs semaines parce que j'ai fait la conne par pur égo : non merci. J'ai une compétition et mon changement de grade dans deux mois, je ne les fais pas sur les gradins à regarder les autres jouer.
@Nefisa C'est quoi ton grade et ton école actuels ?
@AugierLe42e jaune jaune. (Dans mon école :
Alun@:
écru écru
écru -jaune
Jaune -jaune
Jaune-orange
Orange-orange
Orange-bleu
Bleu-bleu (passage en graduad@)
Et mon école c'est Hungo Capoeira, mais on a pas d'école en France, c'est un style regional entre Capoeira Abada et Capoeira Muzenza.